Pon en forma tu cerebro es un libro que despertó mi atención nada más verlo. Me dio la sensación de variedad en la temática, a juzgar por el subtítulo: Plan de actividades, probióticos y recetas para mejorar el cerebro. Por otra parte la autora, Raquel Marín, es una profesional reconocida sobre el tema. Es neurociéntifica, […]
Mi opinión sobre Low Shampoo Elvive Total Repair 5
Hoy os quiero hablar de un producto,Low Shampoo Elvive Total Repair 5 , con el que tengo una estrecha relación de amor-odio. De hecho la crema tiene sus pros y sus contras, aunque no puedo decir que no cumpla lo que promete. Sin embargo, los aspectos positivos superan a los inconvenientes ya que llevó usándola […]
Lo que debes saber sobre el azúcar en la leche
Mis hijos desde pequeños han sido grandes consumidores de leche. Tanto por la mañana como por la noche, que no les falte su vaso. Es una opción a la que recurren también de forma cotidiana para la merienda. El consumo habitual de leche siempre me ha parecido un hábito saludable. Y claramente lo es, según […]
Cosmética casera con aceite de coco
Fabricar tus propios cosméticos en casa no es complicado, aunque hay recetas más sencillas que otras.Hoy os voy a proponer dos recetas muy fáciles. A veces podemos obtener con recetas caseras productos naturales, invirtiendo poco tiempo y dinero. Las propiedades del aceite de coco son innumerables en el terreno de la cosmética. En casa […]
Propiedades cosméticas de la manteca de Karité
Seguro que conocéis la manteca de karité, puesto que forma parte de la formulación de numerosos cosméticos, ya sean cremas, jabones, protectores labiales, productos para el cuidado del cabello,… La podéis encontrar fácilmente en estado puro. La manteca de karité se vende envasada en tarros o directamente en pastillas. La característica más importante de la […]
Encantado de conocerme (Edición ampliada). Reseña
Debo reconocer que al empezar la lectura, de Encantado de conocerme. Comprende tu personalidad a través del eneagrama, no tenía ni la más remota idea de en que consistía el eneagrama. Sin embargo, como siempre me han gustado los libros que te invitan a hacer un poco de introspección, me decidí por la lectura. Es […]
Reseña: Los hábitos cotidianos de la personas que triunfan
Uno de los últimos libros que he leído es Los hábitos cotidianos de las personas que triunfan. Aunque la portada no resulta demasiado llamativa, el título enseguida captó mi atención, despertando mi curiosidad hacia la lectura. Sinopsis editorial de Los hábitos cotidianos de la personas que triunfan ¿Eres búho, alondra o colibrí? Las alondras son […]
El olor de la hierba después de la lluvia Reseña
hace unos días leí la novela El olor de la hierba después de la lluvia. Ya sabéis que por aquí no suelo publicar reseñas de novelas, sino más bien de libros sobre bienestar o autoayuda, pero os voy a contar mis impresiones. Se puede extraer de la novela algún mensaje sobre la búsqueda de la […]
El cáncer de mama #sigosiendoyo encuentro bloguero
El 19 de octubre se celebra el día mundial del cáncer de mama y por este motivo el pasado 27 de septiembre Madresfera y Novartis organizaron un encuentro bloguero para hablar de ello. El evento se celebró en el local Roc35, una antigua fábrica de harinas reformada. Fue en este espacio amplio, diáfano y funcional, […]
9 tips: cuidado del cabello después del verano
Tras el verano aparecen las consecuencias en el cabello que ha sido expuesto a un sin fin de condiciones poco favorables. Con la vuelta a la rutina nos damos cuenta que luce apagado, sin brillo. La playa, el cloro de las piscinas, el sol… Los excesos se notan: El cabello se torna más reseco […]